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最近很勤快,早餐除了麵包咖啡,會想要做一些變化
改變~可以讓生活精彩,否則;跟地球軌道般呆版的運行,終究會失去動力
在假日農市看到櫛瓜毫不猶豫地買了幾根
搭配紫色洋蔥顏色亮麗,濃濃的蛋香更添食慾^^
櫛瓜洋蔥切片
前一晚剩一點菠菜切碎加在蛋裡
調了一點自己喜歡的味道再加一點起司絲
櫛瓜跟洋蔥先入鍋小火煎軟
倒下已調味的蛋液,蓋上鍋蓋小火悶熟
給小朋友吃的話蛋液建議煎熟一點,所以翻面在煎一下
二條地瓜一片吐司一份水果,健康的早餐是活力的來源
昨天跟朋友一起買的生菜,今天想吃日式手卷
還有幾顆迷你馬鈴薯煮了去皮壓成泥跟龍蝦沙拉混和
取半張壽司皮鋪上醋飯生菜洋蔥蘋果片馬鈴薯沙拉捲起來
這樣可以吃上好幾捲,早餐午餐一併解決了
看著日本節目松本潤學習班尼迪克蛋看似容易也想依樣畫葫蘆
實際操作時確實是忘記了蛋大下去還不停地也太用力地去攪拌
結果有一些蛋白散了,有忘記時間煮得有點久,蛋黃也大概五分熟了
還好天然酵母貝果嚼進十足為這早餐加分
朋友的女兒從加拿大帶回好幾個貝果,拿了要我吃看看外國人的貝果跟自己做得有何不同
看起來其貌不揚的貝果沾滿白芝麻
一口咬下果然不同,只有單純的麥香,在想,是不是也是用天然酵母(無法求證了)
沒有吃到速酵母的酸味,我搭配燻鮭魚跟白煮蛋,又是一次大滿足
因為被天然酵母追著跑,到出一些跟蛋液混和做煎蛋(亂搞沒意義 XDDD)
蛋煎的快跟吐司一樣厚了,今天只吃簡單的三明治
兒子的調酒練習,沾太多鹽巴的龍舌蘭
這些我全忘記叫啥名字了 XDD
說實在的,有些酒的味道太奇怪了實在不好喝,比如 VODKA
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